6 советов-вопросов психолога семейного центра “Западное Дегунино”

6 советов-вопросов психолога семейного центра “Западное Дегунино”, которые поменяют вашу жизнь к лучшему

Ответы помогут вам понять, туда ли вы идете, быстро ли, что подталкивает вас вперёд, а что уводит в сторону или вовсе тянет назад.

• Счастливы ли вы? На этот вопрос можете ответить только вы. Многие говорят, что первое ощущение обычно самое верное.

• Нравится ли вам ваша работа? Больше всего времени мы проводим на работе. Поэтому важно заниматься тем, что приносит удовольствие.

• Чему новому вы научились? Если вам толком нечего ответить, то подумайте, может пора что-то менять?

• Важна ли ваша работа? Важно понимать, что ваша работа имеет смысл, что её ценят.

• Ваш приоритет прямо сейчас? Этот вопрос нужно задавать себе каждый день. Когда мы берёмся за слишком многое сразу, то попросту распыляем силы — и не продвигаемся особо ни в чём.

• Кому и как вы можете сегодня помочь? Ваша жизнь становится осмысленнее, когда вы тратите время не только на себя. Достаточно чего-то простого — например, позвонить родственнику или подбодрить друга.