11 Фев
от Новости в районах САО
Самоконтроль является личностной чертой, которая относится к способности регулировать свое поведение, чтобы приспособиться к социальным ситуациям, в которых мы находимся. Это важный навык, который может предотвратить многие социальные ошибки
Множество способных, но импульсивных молодых людей нередко бросают школу только потому, что им скучно или они слишком легко отвлекаются, другие же, кто обладает самоконтролем, несмотря на трудности, успешно заканчивают школы, поступают в ВУЗы. Точно так же сотрудники, имеющие высокий самоконтроль чаще и быстрее других добиваются повышения и продвижения по службе.
Исследованиями доказано, что средний балл по оценкам в школе является один из значимых показателем будущих успехов, потому что средний балл отражает сочетание общего уровня способностей и готовности много работать в школе. Самоконтроль связан со способностью людей трудиться, чтобы достичь своих долгосрочных целей. В целом, можно сделать вывод, что, если вам посчастливилось родиться с высоким уровнем самоконтроля в детстве, это сулит вам хорошее будущее.
Но, как быть тем, кто родились с низким уровнем самоконтроля в детстве и склонным поддаваться краткосрочным искушениям?
1) В этом случае вам нужно найти способы защитить себя от самого себя. Одна важная вещь, которую вы можете сделать, – это убрать соблазны из своего окружения. Вы не сможете отдаться видеоиграм вместо учебы, если у вас их дома не будет. Вы не сможете съесть слишком много картофельных чипсов и газировки, если их не купите.
2) Вы можете взаимодействовать с людьми вокруг вас, чтобы помочь вам в достижении ваших долгосрочных целей. Найдите партнера по учебе и работайте с ним над классными заданиями. Найдите напарника по упражнениям и позвольте ему мотивировать вас, чтобы вы пошли в спортзал. Проводите больше времени с людьми, которые достигли такого успеха, на который вы надеетесь. Их цели и привычки начнут влиять на ваши действия.
Семейный центр «Западное Дегунино», 8-499-905-43-33.
Просмотров:
212